Rabu, 06 Mei 2015

10 Fakta Tentang Menstruasi

        Menstruasi/haid yang datang setiap bulan merupakan gejala normal yang dialami oleh kaum hawa, selain membuat tingkat emosi wanita bertambah dan perut nyeri ternyata ada 10 fakta tentang Menstruasi/Haid yang harus di ketahui . . .
dilansir dari situs huffingtonpost.com bahwa 10 fakta tersebut adalah :
http://www.iberita.com/wp-content/uploads/2013/04/ilustrasi-haid1.jpg


1. Seorang wanita tetap bisa hamil walaupun melakukan hubungan intim saat sedang menstruasi. Mitos bahwa pembuahan tidak akan terjadi jika dilakukan saat menstruasi tidak dapat dipercayai.

2. Seorang wanita paling subur menjelang atau tepat pada masa ovulasi, yaitu saat telur lepas dari ovarium. Biasanya, masa ovulasi terjadi 7 hari setelah menstruasi, berarti pada hari ketiga setelah menstruasi, wanita juga dalam masa subur.

3. Kadang menstruasi tidak teratur, jika mundur atau maju hingga 7 hari, masih normal. Penyebab menstruasi tidak teratur bisa dikarenakan beberapa hal, misalnya penurunan atau kenaikan berat badan, stres, penggunaan obat tertentu, hingga penyakit serius seperti kanker rahim. Jika Anda sering mengalami siklus menstruasi tidak teratur, segera periksakan ke dokter.

4. Hingga beberapa puluh tahun yang lalu, menstruasi masih tabu dan menjadi misteri, tidak banyak ahli kesehatan membicarakannya, menstruasi belum menjadi pengetahuan umum bagi wanita. Tetapi pada tahun 1946, Disney merilis film The Story of Menstruasi sebagai panduan pelajaran bagi wanita muda untuk lebih mengetahui tubuhnya, terutama dalam bidang seksual. Film tersebut adalah film pertama yang menggunakan kata vagina.

5. Rata-rata wanita akan mengeluarkan darah sebanyak satu cangkir. Meskipun setiap wanita memiliki jumlah yang beragam pada cairan menstruasi, kebanyakan total darah yang keluar adalah beberapa sendok hingga satu cangkir.

6. Saat masa puber, gadis remaja sering malu menyebut kata menstruasi, haid atau datang bulan. Ini tidak hanya terjadi di Indonesia, tetapi di seluruh dunia. Biasanya mereka memakai kode "Aku sedang itu,", "Lagi dapet," dan sebagainya. Remaja putri biasanya masih malu membeli sendiri pembalut wanita.

7. Bila Anda sudah menikah, hasrat atau libido akan menurun selama masa menstruasi. Hal ini disebabkan karena pengaruh hormon progesteron. Tetapi saat masa ovulasi, Anda akan mengalami lonjakan libido. Hal ini alami karena wanita saat masa subur lebih mungkin untuk hamil.

8. Di beberapa negara, menstruasi masih menjadi hal yang tabu. Dalam tradisi lama Indonesia, anak perempuan yang sedang menstruasi tidak diperbolehkan datang ke lumbung padi atau menjaga padi yang siap panen. Di negara lain seperti India, gadis yang sedang menstruasi tidak boleh masak acar dan dilarang menyentuh patung para Dewa.

9. Always adalah merek pembalut pertama yang menunjukkan darah dalam iklan pembalutnya pada tahun 2011. Seperti yang kita tahu, cairan warna biru sering digunakan untuk menggantikan cairan darah menstruasi pada iklan pembalut. Iklan ini sempat mendapat kritik tetap masih muncul beberapa waktu kemudian.

10. Rata-rata usia anak perempuan yang mengalami menstruasi pertama adalah 12 tahun. Semakin hari, anak perempuan (dan anak laki-laki) mengalami puber lebih awal. Anak perempuan sekarang ada yang sudah menstruasi di usia 9 tahun. Penyebab hal ini belum jelas, tetapi faktor lingkungan seperti pola makan dan stres yang tinggi diduga kuat sebagai penyebabnya.

CARA MENGETAHUI UKURAN LINGKAR DADA (LD)

            Sista ingin membeli baju di Fashion Gallery Indonesia secara online ? Jangan ragu dan bingung karena sista bisa mementukan baju yang sesuai dengan ukuran baju sista…

https://encrypted-tbn2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTGdejnPC5I893oDssvq3GUR5FxllVHUW_g28t2pjpvW91uzjOPsA

 


Ingat ya sis, lingkaran dada atau biasa di singkat dengan LD tidak bisa ditentukan oleh berat badan dan tinggi. contoh:
Berat badan A 50 kg dan tinggi 160 cm, si A biasa menggunakan baju/pakaian yang lingkar dadanya S (LD80-92cm) ataupun sebaliknya berat badan B 45 kg dan tinggi 150 cm, si B biasa menggunakan baju/pakaian yang lingkar dadanya M (LD94-96).

Maka untuk menentukan lingkar dada (LD) sebelum sista membeli pakaian dari Fashion Gallery Indonesia sebaiknya sista mengukur dahulu lingkar dada sista untuk memastikan baju/pakaian yang di order muat atau pas serta nyaman dipakai.

Fashion Gallery Indonesia akan berbagi 2 tip atau cara bagaimana mengukur lingkar dada (LD) kepada sista, caranya adalah
1.  Gunakan meteran jahitan, lingkarkan meteran mengelilingi punngung dan payudara sista kemudian ukur berapa cm jumlah meteran yang mengelilingi badan dan payudara sista, sebaiknya hasil ukuran tersebut ditambah 3-4cm agar tidak terlalu ngepress dan sesak saat bernafas.
2.     Gunakan Penggaris, Ambil baju/pakaian/dress kepunyaan sista yang biasa nyaman sista pakai, kemudian letakan baju/pakaian/dress di lantai atau di meja, pertama untuk ukur dulu dari bawah ketiak turun 5 cm untuk menentukan titik acuan menghitung lingkar dada di lantai atau meja, setelah mendapatkan titik  acuan menghitung lingkar dada barulah kita ukur lurus dari sisi kiri sampai sis kanan lalu hasilnya dikalikan 2, hasil setelah dikalikan 2 itulah yang menjadi lingkar dada sista, untuk cara menggunakan penggaris, sista tidak lagi menambah 3-4cm karena ini sudah pas dan nyaman dengan tubuh sista.

Standar Lingkaran Dada Untuk Wanita Asia Dewasa
  • S (80-92cm);
  • M (94-96cm);
  • L (98-100cm);
  • XL (102-104cm);
  • XXL diatas 106cm

Bagaimana sis, cukup jelas tidak ?
        Mudah-mudah tips dan cara ini bermanfaat untuk sista-sista yang masih ragu dan bingung untuk menentukan lingkar dada sista, terima kasih.








Jumat, 03 April 2015